„Ich hatte Angst
in ein Gasthaus zu gehen
wenn Bauern drinnensaßen.

Ich dachte mir
daß sie nichts Gutes
über mich denken.

Ich überwand diese Angst
mit der Vorstellung
etwas Besonderes zu sein.

Das Besondere
bestand in meinem Leid.

Ich war erfüllt
von dem Maß
meiner Leiden.

Ich habe Angst
diese Leiden aufzugeben
weil ich nicht weiß
was dann
von mir übrigbleibt.“

„Sag ihm ja. Selbst wenn Sie vor Angst sterben, auch wenn es Ihnen später leid tut, denn was auch immer Sie tun, es wird Ihnen den Rest Ihres Lebens leid tun, wenn Sie Nein sagen.“

Gabriel García Márquez (1927–2014) kolumbianischer Schriftsteller, Journalist und Literaturnobelpreisträger

„Ersetzt das Verhalten, das die Angst motiviert, durch das Verhalten, das die Liebe motiviert. Angst ist ein Produkt der Erinnerung, das in der Vergangenheit lebt. Indem wir uns daran erinnern, was uns zuvor leiden ließ, widmen wir uns der Energie, um sicherzustellen, dass das alte Leiden nicht wieder auftritt.“

Deepak Chopra (1946) indischer Autor von Büchern über Spiritualität, alternative Medizin und Ayurveda

„Angst vor der Angst zu haben, Angst vor der Verzweiflung zu haben bedeutet, den Erpressungen, die wir nur zu gut kennen, den Weg zu ebnen.“

Viviane Forrester (1925–2013) französische Schriftstellerin, Essayistin und Literaturkritikerin

„Wer nicht ein wenig Leid zu ertragen weiß, muss damit rechnen, viel zu leiden.“

Jean Jacques Rousseau buch Emile oder über die Erziehung

„Owe der ougenweide
da man nach leidem leide
mit leiderem leide
siht leider ougenweide!“

Gottfried von Straßburg buch Tristan

„Wir müssen Mutwälle bauen, um die Lawine der Angst einzudämmen.“

Martin Luther King (1929–1968) US-amerikanischer Theologe und Bürgerrechtler

„Ich habe solche Angst vor euch, daß sich mein Rückgrat in Brei verwandelt. Allerdings leide ich derzeit an einer Überdosis des Entsetzens. Ich meine, wenn ich mich davon erholt habe, habe ich bestimmt Gelegenheit, mich angemessen vor euch zu fürchten.“

Terry Pratchett (1948–2015) englischer Fantasy-Schriftsteller

„Mut ist Widerstand gegen Angst, Beherrschung der Angst - nicht Abwesenheit von Angst.“

Mark Twain (1835–1910) US-amerikanischer Schriftsteller

„Wenn ich mein Leben betrachte, ist es ein Gefühl das alles, alles beherrscht hat: Angst. Angst vor der Zukunft, Angst vor Verwandten, Angst vor Menschen, vor Schlaf, vor Behörden, v. Gewitter, v. Krieg, Angst, Angst.“

Oswald Spengler (1880–1936) deutscher Geschichtsphilosoph und Kulturhistoriker