„Das "Wie" der Selbstdeformation ist der erste Schritt auf dem Weg zur persönlichen Entwicklung. Es kann die Starrheit eines Körpers, der beschleunigte Herzschlag oder Unbehagen usw. sein.“Fritz Perls
„Die meisten modernen Männer leben in einer "verbalen Trance". Sie sehen oder hören nicht und das Erwachen dauert lange“Fritz Perls
„Sei wie du bist, damit du sehen kannst, wer du bist und wie du bist. Lassen Sie sich ein paar Augenblicke, was Sie tun sollten und entdecken Sie, was Sie wirklich tun“Fritz Perls
„Versuchen lügt. Ich werde es versuchen, bedeutet, dass Sie keine ernsthafte Absicht haben, dies zu tun. Wenn Sie wirklich darüber nachdenken, sagen Sie: "Ich werde es tun"; und wenn nicht, sagen Sie: "Ich werde es nicht tun". Sie müssen klar sprechen, um klar zu denken und klar zu handeln“Fritz Perls
„Wenn man sich von einem Oger verfolgt fühlt und zum Oger wird, verschwindet der Alptraum“Fritz Perls
„Ich weiß, wer du bist und sage, was du fühlst, denn diejenigen, die die Mühe haben, sind egal und diejenigen, die wichtig sind, werden nicht gestört“Fritz Perls
„Auf die Welt zu warten, um Sie fair zu behandeln, weil Sie ein guter Mensch sind, ist dasselbe, als wenn Sie darauf warten, dass ein Bulle Sie nicht angreift, weil Sie Vegetarier sind“Fritz Perls